Grapefruit in der Schwangerschaft
Obst und Gemüse stehen bei Schwangeren und stillenden Müttern ganz oben auf dem Speisezettel. Frisches Obst schmeckt nicht nur gut, sondern liefert wertvolle Inhaltsstoffe für Mutter und Kind. Insbesondere Schwangere greifen gerne 3 bis 4 Mal täglich in den Obstkorb. Aber wie verhält es sich mit Zitrusfrüchten wie zum Beispiel Grapefruit? Apfelsinen, Mandarinen, … [Artikel weiterlesen]